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直到，晚上的时候，云鸿突然的要和她进行睡前谈话。才发现云鸿是大不一样的了。
害的风轻染忍不住的怀疑，她往窗外望去，这太阳是要打西方升起来了吗？（请允许风轻染惊讶到已经忘了是暴风雪气，还都是晚上了。）
云鸿竟然要主动的找她谈话。
接下来的事实不容反驳。
云鸿先是给谈到了关于回部落的事情。
这一次，他的意思是，之前是他的考虑不周到，他也不确定具体的情况是怎样的，是不能盲目的把她给带回部落。所以，等寒季过去后，他先返回部落去看看再。
你以为这样就完了吗？
云鸿还安慰风轻染的道。
“这不是我要丢下你的意思，主要是你自身没有一点的自保能力。山谷里有结界，把你留下在这里倒是更安全一些安全，而且我也是相信你不会随便的出山谷的。可是，要是把你带回到部落的话，我还真心的不能确保部落里有没有危险。”
风轻染是有一些的担心有潜伏的危险，但是，这样的因噎废食真的好吗？怎么的，他是想表达的是不要带她一起回部落了吗？
“可是，即使是你这次把危险给排除了，我相信部落里跟这山谷也是不一样的，还是随时有危险的，那你就要留我在这里了吗？”
“不是的，我只是把大危险给解决一下，剩下的危险，这以后还要靠你自己。”
这越越让风轻染不解了，又她没有自保能力，又要让她自己解决，这不是自相矛盾吗？
“你的自保能力不足，不过，不用担心，这是可以提高的。”
“怎么提高，你之前怎么不先给我提高呢？”
“这个我也是才知道的，还要多亏那些书，有一本就是专门的讲这个的。”
“哦，那怎么弄。”
“很复杂的操作的，等晴了，我再教你吧。放心，我都给你计划好了。”
真是不一样的体验，之前的不管什么的状况，风轻染要是不问，就是等事情要发生了才……，就像之前的寒季来临的降雨一样，但是，云鸿今这是在商量或者是告知她事情。
“好吧，那等你的安排了。”
曹操曹操到，第二一早的醒来，风轻染就发现是一个大晴了。
“晴了，你不是晴了就教我提高自保能力吗？”
风轻染一看到是晴的气，就缠着云鸿要学这技能，她可是明白这对她是很重要的事。
“好。”
“走走走，怎么训练。”
“不忙，先吃了早餐就去。”
云鸿不为所动，先去煮早餐了。
“啊？”
云鸿突然的给了风轻染一个笑容，只是，这个笑容让风轻染后背一凉。
“不要太激动，要是不吃早饭，我可担心你坚持不下去。书上可是的要高强度的训练。”
被云鸿的笑容和的内容给惊吓了一把。
风轻染决定还是平复一下心情，听云鸿的。
吃了早饭，打开山洞的门。
风轻染不知道，接下来等待她的是……
“这训练是要循序渐进的，我们慢慢的来。”
“啊，慢慢来？”看了云鸿的表情，风轻染可一点都不相信。
当然，事实的确如她想象的的那样的凄惨。
“我们今就沿着河岸这条路到结界处的地方，往返三次够了。”
噼啪！
风轻染怀疑她自己是听错了。
什么，往返三次。
她不能预估这从条路的距离到底是多远，她不精通尺寸的测量。。
可是，也是知道的这条路，可是一点都不短的，记得她在出来异世的时候，她第一次走可是走了几的时间。
后来，虽然是不管是云鸿载着她，还是以滑冰的方式，也就是一两个时的问题。
可是这两个运动的时速毕竟是很快的，要是换成跑步运动的话，这跑步，再快能有多快，还不知道会跑多久的，反正，这时间肯定是短不了。
一个来回已经让她畏惧了，还
要三个来回，这个不是要她的老命吗？
想一想就觉得分外的不能接受。
风轻染意图找云鸿，想让云鸿酌情考虑的减少一点，跑个一圈就够了吧。
她还为了能有效的达成目标，对着云鸿撒起娇来。
“云鸿，这也太多了吧，少一点吧，不是要循序渐进吗？”
风轻染的撒娇可是很少见的哦。
哪知道，这一次的撒娇无任何的作用。
云鸿就犹如铁石心肠一般，他十分严肃的拒绝了风轻染。
“不校”
“这个训练我是不可能完成的，这实在是太远了，完全的超出了我的承受范围了。”
风轻染对于这个训练要求，真的有些不满了，她回答的很是丧气。
云鸿的这会儿得形象，已经是化身为铁血教官了。
“你到底要不要提高你的自保能力了。”
“要啊！”
“这是你最后一次给予你质疑我的机会了。这个训练量可是经过那个书本上的公式精确的计算出的你的生理极限的。这肯定是你能承受的。”
“生理极限？”
“只有当你达到或者是突破生理极限的时候，才能提高自身素质，提高自保能力。所以，对于我给你安排的量，一定要按我计算的目标训练。”
“那就是真的不可能再少一次了。”风轻染有些迟疑，但是，她还是像云鸿询问到。
“这个量是真的一点都不能少的，少了就不能突破你的生理极限了。那就是没有训练的效果了。”
云鸿还对风轻染宣布到：“如果你认可的，要想提高你的自保能力，那就必须的，按照我的要求做，而且，为了督促你，要是这任务没有完成的话，那是要接受惩罚的。”
生理极限惩罚机制。
风轻染迟疑了很一会儿，还是没下定决心的。
“怕什么，还有我陪你一起跑。”
陪跑，开什么玩笑，跑步对于云鸿，可不算是什么的。
不过，既然是云鸿愿意陪跑，那为了那个自保能力的提高。
风轻染还是硬着头皮答应了云鸿，一切训练听他指挥。
就是嘛，有什么怕的，一点也不虚，就是干。