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石更，生于1963年6月
1981.09——1985.07：吉宁大学中文系学习；
1985.09——1987.04：吉宁日报社编辑；
1987.04——1988.01：春阳市伏虎县县委办公室综合二科科员；
1988.02——1988.12：春阳市伏虎县县委办公室综合二科副主任科员（副科级）；
1989.01——1989.05：春阳市伏虎县县委办公室综合二科主任科员（正科级）；
1989.05——1989.07：春阳市伏虎县县政府办公室主任科员；
1989.07——1990.05：春阳市东平县丰源镇党委书记；
1990.05——1990.09：春阳市东平县副县长兼丰源镇党委书记（副处级）；
1990.09——1991.09：春阳市东平县副县长；
1991.09——1992.10：春阳市东平县县委常委、副县长；
1992.10——1994.09：春阳市东平县县长（正处级）；
（期间，1992.09——1994.12在省委党校经济管理专业研究生班学习，获硕士学位）；
1994.09——1995.09：春阳市东平县县委书记；
1995.09——1997.09：大河市古北县政协主席；
1997.09——1998.09：吉宁省电视台副台长；
1998.09——1998.12：吉宁省电视台分党组书记、代台长；
1998.12——2001.02：吉宁省广播电影电视局党组成员、吉宁省电视台分党组书记、台长、总编辑，吉宁省电视传播有限责任公司董事长兼总经理（副厅级）；
2001.03——2002.05：吉宁省广播电视总台党委书记、台长、总编辑，吉宁省广电集团董事长兼总经理（正厅级）；
2002.06——2003.06：吉宁省政府副省长兼吉宁省广播电视总台党委书记、台长、总编辑，吉宁省广电集团董事长兼总经理（副省级）；
2003.06——2004.02：吉宁省政府副省长、吉宁省委宣传部副部长、吉宁省广播电视总台党委书记、台长、总编辑，吉宁省广电集团董事长兼总经理；
2004.02——2005.04：吉宁省委常委、省委宣传部部长、省新闻出版广电局（版权局）党组书记、局长、吉宁省报业集团党委书记、董事长、吉宁省广播电视总台党委书记、台长、总编辑；吉宁省广电集团董事长兼总经理
2005.04——2008.04：吉宁省委常委、海川市委书记；
2008.04——2008.10：吉宁省委副书记、海川市委书记
2008.10——2012.11：吉宁省委副书记、海川市委书记、市长
2012.11——2013.03：政知局委员、吉宁省委副书记、海川市委书记、市长
2013.03——：政知局委员、渝山市委书记