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独孤兄弟教给楚欣恬的口诀是用文言文写的。
第一句话的大意是，如果你想学习轻松技巧，你必须提一口气。
虽然楚欣恬能够把这些文言文翻译成白话，但她却不懂。
我们应该怎么做才能提一口气?
口诀之所以叫口诀，是因为它用最短的句子，人们可以背诵下来，记住复杂的意思。
然而，简化的口诀容易记住，但很难理解。
楚欣恬觉得，精练口诀的第一句话必须是核心，是最基本的东西。
如果基础不好，她就不可能练出高超的轻盈技巧。
楚欣恬想了很久，但还是不明白。他只好向独孤哥求助。
“二位师傅，这口气是什么意思?”
独孤兄弟看到楚欣恬练习了很长一段时间。虽然口诀和步法都不错，但速度毕竟不是很好。武术分为十成，只有在练到十成之后他们才会成功。
然而，楚欣恬目前的速度还不到半成。两兄弟暗中说楚欣恬没有练武的天分。
然而，就在这时，听着楚欣恬的话，两人都拍了拍自己的脑袋，仿佛突然惊醒:
“是的……”
“是的……”
说着，两人一左一右，迅速地微微向楚欣恬身边走去，一人抓住了她的手腕。
楚欣恬觉得自己的两只手臂突然有一股源源不断的热气从独孤兄弟的手掌中流进自己的身体。
楚欣恬不知道这是什么东西，顿时感到头晕目眩，胃口大开。她忍不住想吐。
然而，独孤两兄弟却将她的手腕掐死。楚欣恬没有能力把它拉开，所以她只能让他们把它拉开。
不管你觉得有多难受，你都要好好承受。楚欣恬可不想那样吐自己的脏水。
过了大约一刻钟，独孤兄弟松开了手。
楚欣恬的脚倒在地上，但感到全身轻盈飘浮，站立不稳，整个人都在发抖。
“小楚，你觉得怎么样?”
“乖徒弟，你觉得自己充满了力量吗?”
一时间，楚欣恬不太清楚形势。就在这时，他听到了独孤哥哥的话，突然明白了。
是的，她明白了她为什么感到如此轻松，因为她的整个身体充满了温暖的力量。
她之所以站不住，是因为她不适应这种突如其来的力量!
她的手臂几乎是热的，然后她觉得她的全身都热了起来。
“两位师傅，怎么回事?”楚欣恬适应了这种力量。这时，她的双腿稳稳地站在了地上，就像生长了多年的松柏一样。她觉得在这一刻，即使是八级的大风，她也可以保持这个姿势，站着不动。
“嘿，嘿，师父为你输了些真气。”
“是的，我已经给了你二十年的技能!”
楚欣恬听了大惊失色——
她以前从来没有听说过所谓的功夫。当她还是个孩子的时候，她看了武打电视剧。这个弱小的小和尚一生都在练功，一下子就成了功夫高手
然而，在楚欣恬认为之前，那些都是作者脑中的天马行空、随意捏造的东西，现实中怎么会有这样的东西呢?
练习武术就像学习一样。如果你不从基础知识做起，从早到晚的练习，哪里还那么容易?
然而，楚欣恬转过身来想了想。她来到这个世界，又活了过来。如果没有亲身经历过，她不会相信世界上会有这么神奇的事情!
也许，有些事情，大多数人都没有遇到过，也不愿意相信。
但是现在，她碰巧遇到了这么多奇妙的事情，她怎么能不相信呢?
楚欣恬深吸了一口气，只觉得自己的身体，已经和刚才完全不同了。